鹿角市のフレイル予防測定 - 笹本真司＠鹿角市議会議員　Sasamoto@Kazuno city, Akita

3月25日、湯瀬自治会館にて鹿角市フレイル予防測定が実施されました。フレイルとはわかりやすく言うと、「加齢により心身が老い衰えた状態」のことだそうです。参考→フレイルとは | 健康長寿ネット

スタッフとして緑のシャツを着用した市役所職員とフレイルサポーター（まちの話題令和2年1月／鹿角市）の方がお越しくださり、所要時間は2時間ほど。10名強の方が参加されました。湯瀬自治会では昨年9月に続いて2回目の実施とのことです。定期的に実施することで、心身の変化を早期に把握して介護予防活動に取り組みやすい仕組みづくりを目指しているとのこと。具体的には、アンケートへの回答やチェックシート（栄養、お口の状態、運動、社会性など）への記入をします。滑舌、筋肉量、握力などは実際に測定して記入します。